一年之計在于春。《黃帝內(nèi)經(jīng)》言：“春三月，此謂發(fā)陳，天地俱生，萬物以榮。”春季陽氣升發(fā)，利于化生氣血精津，人體新陳代謝旺盛，血液循環(huán)加快，激素水平尤其是生長激素的分泌增多，正是一年長高的關(guān)鍵時期！
中醫(yī)助長妙招①：兒童生長貼
兒童“生長貼”是傳統(tǒng)中醫(yī)療法的創(chuàng)新運用，將特制的中藥膏貼于相應的穴位上，通過藥物滲透和穴位刺激，使經(jīng)絡通暢、氣血流通，不僅能調(diào)理脾肺功能，增強食欲，改善脾胃虛弱、消化不良等癥狀，還能調(diào)整免疫功能，優(yōu)化孩子睡眠質(zhì)量，從而達到助長的目的。
兒童“生長貼”簡便易行，操作安全，不僅能為小兒生長發(fā)育提供幫助，還能夠提高小兒抵抗疾病的能力，可輔以小兒推拿、耳穴壓丸、艾灸、中藥泡腳等綜合治療。
中醫(yī)助長妙招②：小兒推拿
小兒推拿是運用各種手法刺激穴位，使經(jīng)絡通暢、氣血流通，達到消食導滯、和胃健脾、疏通經(jīng)絡、調(diào)理臟腑功能、治病保健的一種方法。在大自然少陽之氣生發(fā)之時，順應陽氣上升之勢來養(yǎng)陽，這期間給孩子進行小兒推拿治療，可以起到健脾胃、補腎氣、增身高、益智力的作用。
中醫(yī)助長妙招③：耳穴壓丸
耳朵是人體全息的反應，就像一個倒置的胎兒，每一個耳朵的部位都對應著胎兒相對的身體器官。耳穴壓丸予粘有王不留行籽的小膠布或撳針按壓在相應耳穴敏感點上，通過刺激耳穴，促進身體相應部位的循環(huán)，改善兒童脾胃功能，促進孩子生長發(fā)育，操作簡單，便于接受。
中醫(yī)助長妙招④：艾灸
艾灸通過燃燒艾葉對人體特定穴位進行熱刺激，溫通經(jīng)絡、散寒除濕、調(diào)理氣血，不僅能夠促進孩子體內(nèi)陽氣的升發(fā)，還能夠調(diào)理脾胃、增強體質(zhì)，為孩子提供一個良好的生長發(fā)育環(huán)境。
中醫(yī)助長妙招⑤：中藥泡腳
中藥泡腳能夠激發(fā)人體陽氣，增加經(jīng)絡運行，濡養(yǎng)臟腑，增強臟腑功能，改善肌肉骨骼營養(yǎng)，提高身體抵抗力，從而有效促進孩子生長發(fā)育。同時泡腳還能舒緩情緒，提高睡眠質(zhì)量，在家就能操作，具有簡便易行的特點，孩子容易接受。
兒童生長貼·注意事項
1.適宜兒童
①女孩2-14周歲，男孩2-16周歲，骨骺線未完全閉合者；
②身高增長緩慢或身高低于同年齡同性別平均身高者；
③反復呼吸道感染、消化不良、營養(yǎng)不良等影響身高者；
④有夜間睡眠障礙、入睡困難、尿頻、遺尿等問題引起的身材矮小者。
2.治療時間及地點
治療時間：周一至周日上午8:00-11:30，下午13:30-17:00
治療地點：池州市中醫(yī)醫(yī)院兒科病區(qū)（醫(yī)院2號樓五樓）
咨詢電話：2311539，2311636
貼敷流程：首次就診請掛兒科門診號 → 前往兒科門診就診開單 → 窗口交費 → 兒科登記 → 按時完成貼敷治療
3.治療療程
3月至5月每周1次，8次為一療程。
如果孩子結(jié)束第一個療程貼敷后，在飲食、睡眠、排便等方面有改善的話，可以繼續(xù)貼敷第二個療程以提高療效。
4.溫馨提示
①發(fā)燒感冒、急性呼吸道感染、慢性病急性發(fā)作期暫緩貼敷；
②貼敷當天不宜洗浴，忌食油膩生冷；
③對藥物過敏、皮膚破損或有嚴重慢性疾病患兒忌用；
④貼敷時間一般為4-6小時，7歲以下兒童的貼敷時間可按情況進行酌減；
⑤貼敷后如有皮膚瘙癢、灼熱等情況，可提前將膏藥取下，不可抓撓；
⑥貼敷時要合理安排飲食，保證營養(yǎng)均衡；保證足夠睡眠時間和睡眠質(zhì)量，學齡兒童應保證每天8-10小時睡眠時間，晚上10:00前入睡；適當增加戶外運動，如跳躍、摸高、游泳等輕松活潑、自由伸展的運動，增加日照時間。
中醫(yī)兒科專家
張淑芬，副主任中醫(yī)師，池州市中醫(yī)醫(yī)院兒科科主任，安徽全科醫(yī)師協(xié)會兒科學分會第一屆理事會常務理事，安徽全科醫(yī)師協(xié)會中醫(yī)兒科分會第一屆理事會理事，安徽省婦幼保健協(xié)會兒童康復專業(yè)委員會常務委員。長期從事中西醫(yī)結(jié)合兒科臨床工作，具有豐富的兒科臨床經(jīng)驗，擅長兒科常見病、多發(fā)病的中西醫(yī)結(jié)合診療。在小兒推拿、中藥貼敷、刺四縫、耳穴壓豆及冬病夏治等方面均積累了豐富的臨床經(jīng)驗。
羅法蘭，中共黨員，副主任中醫(yī)師，安徽省中醫(yī)藥學會兒科專業(yè)委員會委員，池州市中醫(yī)藥學會理事。畢業(yè)于安徽中醫(yī)學院中醫(yī)專業(yè)，曾參加中醫(yī)藥管理局舉辦的兒科培訓班學習。從事兒科臨床工作近50年，熟練運用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療小兒常見病、多發(fā)病。
